Mūsų patarimai

Jei jaučiatės peršalę ar šąla kojos, šiek tiek pašildykite sezamų aliejaus ir gerai įtrinkite jo į pėdas ir krūtinę. Po to šiltai apsiklokite. O jei kamuoja nuovargis, nervinė įtampa, darykite viso kūno masažą pašildytu sezamų sėklų aliejumi – pagerinsite kraujo cirkuliaciją, sumažės nuovargis.

Drungnu sezamų aliejumi valykite veidą, du kartus per dieną drėkinkite paakių sritį. 

 

Riebios, probleminės odos priežiūrai

Vieną dalį granatų sėklų aliejaus sumaišykite su trimis dalimis sezamų sėklų aliejaus. Mišiniu tepkite problemines vietas.

 

Drėkinantis mišinys prieš saulės vonias

2 valgomuosius šaukštus kviečių gemalų aliejaus sumaišykite su dviem šaukštais sezamų aliejaus, keturiais arbatiniais šaukšteliais graikinių ir keturiais lazdynų riešutų aliejaus, penkiais lašais ylang-ylang (kvapiųjų kanangų) eterinio aliejaus ir penkiais lašais levandų eterinio aliejaus. Gautą mišinį gerai suplakite ir tepkite ant drėgnos odos.

 

Azijietiškai marinuota paukštiena

apie 1,3 kg vištienos blauzdelių (ar sparnelių)

1/2 puodelio sojų padažo

2 valg. š. tamsaus cukraus "Farinas"

gabaliukas smulkinto šviežio imbiero

4 trintos česnakų skiltelės

2 valg. š. skrudintų sezamų aliejaus

maltų pipirų pagal skonį

2 arb. š. aštraus Pantai padažo "Sriracha Chilli Sauce"

Marinatui skirtus ingredientus sumaišykite ir užpilkite ant vištienos. Gerai įtrinkite, kad paukštiena pasidengtų marinatu ir marinuokite parą.

Kepkite  220 - 230 laipsnių kaitros orkaitėje, kol paruduos. Skanaus!

 

Svarbu: visa svetainėje pateikta informacija yra pažintinio - rekomenduojamojo pobūdžio. Mūsų siūlomi produktai nėra skirti diagnozuoti, gydyti ar užkirsti kelią kokioms nors ligoms. Prieš vartodami ar naudodamiesi mūsų patarimais, visuomet vadovaukitės savo nuomone, atsižvelkite į individualius poreikius, o esant būtinybei (pvz., dėl galimų alerginių reakcijų, netoleravimo ar dėl kitų priežasčių), pasitarkite gydytoju.